Total Barre
- 2019/11/12 11:54
- カテゴリー:よもやま話
こんにちは
これ何やと思う?
Total Barreで使うダンベルなんです なんか可愛い!?
しかもピンクやし
で
並べて遊んでる
ピラティスインストラクターKANAです
最初に1キロのダンベル用意していたのですが
もう少し軽い方が良いかと思い 500グラムも用意してみました
運動経験が少ない方にはちょうど良いかしら!?
今週末にバレエバーがもう1本増えます
広々とレッスンして頂けます♪
バレエのバーレッスン基礎を軸に 未経験者でも すぐに出来る内容です
軽快な音楽に乗りながら ピラティス+筋トレ+有酸素運動+ダンスの融合
レッスン後はすっきり爽快感と達成感が溢れます
阪神間では初導入!Total Barre認定インストラクターが丁寧に指導
なんかメチャ広告っぽいくだり
う~ん・・気にせんとこか
順調に予約も埋まってきております
先着順ですので ご興味ある方はお早めにご予約下さい。
さて 午後からのレッスンに備えて
トイレ掃除してこようっと
ピカピカのトイレと一緒にスタジオで待ってます♪
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