instructor

代表インストラクター

KANA ISHIMOTO

STOTT PILATES®認定インストラクター
JOPHダイエットアドバイザー
JAZZ Dancer

現在もジャズダンスを各種イベントなどで踊っています。激しく動くジャズダンスで常に体のどこかに痛みを抱えながらも 踊っていたのですが ピラティスとの出会いがあってから 不思議とピラティスレッスン後 身体がいつもより軽く柔らかに動き 体の奥から感じ取れる筋肉群の感度の良さ 強靭な軸の存在を感じ パフォーマンスの向上を実感できた感動から よりピラティスに対しての想いが強くなりました
そして 気づけば 体の痛みがピラティスによって緩和され ダンスレッスンと鍼灸院や整骨院へ通うのがセットになっていた日常が一変し ダンスレッスンとピラティスがセットになり故障が少ない身体へと変化しました

そういった痛みの出にくい身体を手に入れることが出来た感動と経験から ピラティスの資格取得をしようと猛勉強しました。資格取得後も 学ぶほどに人体のその奥深さと面白さに魅了され 現在も知識のアップデートの為 日々 勉強しています

より多くの方にピラティスを広めていきたいと、また 個々の目的(痛みの出にくい身体へと根本的な肉体改革 ダイエット 美容 美姿勢 パフォーマンス向上への体幹作りなど)ピラティスによって手に入れられることをお伝えしたい

また、ピラティスだけではなく ボディメイクやダイエットにも大変効果のあるHIITトレーニングを取り入れ 筋力、持久力共にアップします
身体の内側も外側にもWで攻め理想のボディへと効果を最大限に引き出す事が出来る ヴォーテのオリジナルプログラムを構築しました
ハイテンションで繰り広げられるレッスンで心も元気に多種多様な面からアプローチし個々の悩みに寄り添いお手伝いをさせて頂きたいと思っています

BEAUTEは 心も身体も トータルに支えていきたい いろんなストレスを抱えておられる方々に 私のレッスンを受ける事で 元気にそして レッスン後には飛び切りの笑顔で帰って頂きたいと思っています

私は大きなことは出来ませんが 私が個々のお顔が見える範囲の人達に対して 幸せになって欲しい 元気になって欲しい そう願っています。そのために 私の地元でもある この御影に BEAUTEを立ち上げました ピラティスという形で皆さまにお届けしたいと思っています

そして いまだに 「ティラピス」と思っている主人の協力に感謝すると共に「ピラティス」と正しく認識するようにしたいと強く思っています

ジャズダンスインストラクター

木戸美穂

ジャズダンスのウォームアップには踊る為の沢山のヒントが隠されています。
難しい事をするのではなく日々基礎を積み重ねる事で大きく美しく踊れる身体の動かし方を身に付けて行きます。
呼吸と体幹を意識したトレーニングをする事で余計な力は抜いて、自分の身体を自由にコントロールし大きく動いても軸がぶれない身体作りを目指します。
ターン練習シェネなどクロスフロアも取り入れコンビネーションのスキルアップに繋げて行きます。
全体を通してゆっくり丁寧に進めて行くので初心者の方も、お気軽にお越し下さい。
ダンスを通し沢山の方と出会い踊る楽しさを共有出来ればと思います。


ダンススタジオやスポーツクラブでも指導
毎年イベント出演有

2020年 11月29日(日)
 Forceful soul × Circle エルシアター大阪
出演決定 出演者募集中!!

マーメイドピラティスインストラクター

ジャスミン井上

メンタル美容研究家
FTPマットピラティスインストラクター
JMA日本マーメイド協会代表
ランドヒーラー
アーユルヴェーダセラピスト

ジャスミン井上考案の「マーメイドモノフィンボディワーク®」に更にピラティスの要素を加えました「マーメイドピラティス」(商標登録申請中)は、最初にモノフィンを装着することで、脚が一本になり、体幹をしっかりと鍛えることができます。

又優雅な美しい動きや、ポージングは、特に普段使わない筋肉にアプローチしています。「美脚」「美尻」「ウエストシェイプアップ」「バストアップ」美容ダイエットとして、大変喜ばれており、マーメイドになることで「美意識」を高め、女性ホルモンもアップいたします。

指先まで意識をした優雅な振る舞いと、美しいボディラインゲットを世界初!の「マーメイドピラティス」でご体験ください。

ZUMBAインストラクター

Mayuko

ダンス歴25年
講師を7年程させて頂いています

ダンスを5歳から始め、バレエ、ジャズダンス、ヒップホップを習いストリートダンサーを経てインストラクターになりました!
ダンスを楽しく躍って、一人でも多くの方に心も体も健康になって頂ける様に日々奮闘中☆

ヨガインストラクター

KEIKO

フィットネスクラブ勤務を経て、自分はレッスンを通じてお客様のサポートをしていきたい、もっと色んな所で色 んな人達にレッスンをしてみたい!という思いでフリーランスのインストラクターになり、早20年程になります。 今まで主にフィットネスクラブ・公共施設・企業等で、大人から子供まで様々な年代の方々とスタジオやプールのレッスンを通じて、とても楽しく貴重な時間を過ごさせて頂きました。
私が「ヨガ」と出会ったのは今から15年程前で、ちょうどヨガやピラティスが日本でも流行り始めた頃です。それまではヨガはフィットネスクラブでも週に1本程。どちらかというとマイナーなイメージのクラスでした。 私もヨガやピラティスに出会うまでは、アクア・エアロ・スイミング…と身体を使うレッスンばかりを1日に4~5本行い、レッスンとレッスンの間は電車で移動…と、とてもハードな毎日を過ごしていました。トレーニングをしていても、私も普通の人間ですので疲れます。1番最初に壊れたのは声帯でした。
しかし、ヨガやピラティスを行い横隔膜や腹横筋等をしっかりと使い呼吸する事で、とても声が出しやすくなりました。また体幹も強くなり、よりしなやかで動きやすい身体になり、動作がきれいになりました。今では耳鼻科も年に1回花粉症の時に行くぐらいです。

それぞれに色んな「目標」や「思い」を抱いておられる事と思います。お1人お1人の「思い」に寄り添い、皆様の「目標」が達成できるように精一杯サポートさせて頂きたいと思っています。
お会いできるのを楽しみにしています!

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