こんにちは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

先日の婦人科外来から5日目を迎えます

おかげさまで、すこぶる安定　穏やか　凪の心です

命の母も、効いたが　処方された漢方薬の効果も抜群

少々、お腹がゆるくなるのが難点ですが、トイレの回数が増えて　喜んでいます

やはり能天気なのでしょうか

更年期特有の症状の一つ

イライラ　ヒステリック、落ち込み

私みたいな能天気な性格でもホルモンの影響には逆らえず　もれなく振り回されています

最初は、なぜ　イライラするのかがわからず、自分の心の狭さを責めていました

イライラが頂点に達して　モノに当たる　もとい 主人にあたる日々

かと思えば、車の中で泣きながら運転 1人になれる場所が唯一　車中だったから

それもコレも　ストレスなのか？　心の弱さなのかと　自分の不甲斐無さを責めるのです

フト思い出し　そういえば　その昔　私の母が　更年期の症状がひどく　ずっと命の母を愛用していたなと

薬局で購入し飲んでみると　まぁ不思議 心が楽なんですよね

その時に初めて　更年期障害なんだと自覚したのです

そんなこんなで更年期障害と闘い5年ほどでしょうか

時折り現れていた　イライラ　ヒステリック　落ち込みが　最近では　頻繁に現れるようになり

とうとう、朝起きる事が難しい日が続くのです

それでも、昭和女子　得意ワザの気合いと根性のみで乗り切るのです

がしかし　カラダは悲鳴を上げていました

職業柄　そんな事を言ってられず、フィットネスの本数を半分に減らして　なんとかやり過ごす日々

騙し騙し　過ごしていると　次に襲ってきたのがイライラと共に　動悸と　吐き気を伴うように

そして　ビックリするぐらいの　物忘れ　（コレは更年期と関係ないと思われるが）　

そして　止まらない　不正出血　時折　気が遠くなり　星が飛ぶようになり　一瞬真っ暗になる

床がうねり　立ってられない　

耐えろよ　持ちこたえろよ　心の中で叫びながらの渾身のレッスン

これは　ヤバいんじゃないのか

やっと　医者に行く気になったという　なんとも呑気な性格です

薬で落ち着きましたが、少し　働き方を考え直そうと思っています

更年期障害で悩んでおられる方の参考になれば　幸いです