マーメイドピラティス
- 2020/03/02 09:52
- カテゴリー:ピラティス
こんにちは🌞
ピラティスダンススタジオヴォーテです
負けず ヴォーテは通常通り営業しています
さて 暗いニュースばかり続きますが
明るいビッグニュースです!
TVや雑誌などで有名な
マーメイドピラティスを考案された
ジャスミン井上先生が
4月からヴォーテに参戦
先日も MBS毎日放送「せやねん」に出演されてました
ヴォーテに白羽の矢を立ててくださり
週1でレッスン開講して下さいます
皆さんに先立ち 私も セッション受けました
マーメイドデビュー🧜♀️
辛いとき、悲しい時
私のマーメイド姿思い浮かべて
さておき
見た目の華やかさとは ウラハラに
両脚が拘束され モノヒィン(尾ひれ)が負荷となり
ワークアウトはハードです
翌日
大腿四頭筋(前もも) 筋肉痛でしたよ
ジャスミン先生 お綺麗な方でチャーミング
とても話しやすく 気さくな方です
会えば ジャスミン先生に魅了されますよ
ともあれ 皆さま お楽しみに〜^ - ^
レッスンお待ちしてます
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マーメイドピラティス | BEAUTE Blog
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