こんにちは赤ちゃん
- 2020/11/24 11:25
こんにちは 東灘区御影 阪神御影駅近くピラティスダンススタジオヴォーテです
連休明けの火曜日… 鬼スケジュールになってます
どうにもならず 不本意ながら
1件 キャンセルの連絡入れる始末… 悲しいなぁ
トイレ行ってない ご飯たべてなぁい
珈琲すら飲んでなぁい
ピラティスインストラクターKANA
なんでこうなった！？ 神様ぁ
ホンマに30時間ちょーだい 私にだけっ
さてさて 昨夜 嬉しいニュースがありました
マタニティクラスを卒業したIさんから
母子ともに無事出産終えたとの事
一安心です^ - ^
出産の時にインプリントポジションが役立ったと
嬉しいフィードバックも頂きましたよ
自然分娩でいきむ方向はインプリントが最適と
出産をイメージトしながらレッスンしていたのが
お役に立てれたようです
このインプリントポジション 骨盤後傾ね
力の伝達を最も発揮出来るポジションなんですよ
そういった利点からピラティスで用いられてると
私は考えています
インプリントとはファイティグポーズ
ようい ドンの よういの状態
戦闘体制にいる 即、力を発揮するポジション
また 赤ちゃんが産道を通って来やすい
体制でも あるのです
誰も教えてくれない 出産裏ワザです
もう一つ言うとね (あら今日は乗ってきたね)
骨盤後傾の人はいつも戦闘態勢にいる状態なので
筋肉が疲弊してしまっているんですよね
これ以上は長くなるのでまたの機会に
(うーん イマイチ乗り切れてなかったよね)ザムネム
正しい姿勢 習得のため
骨盤の配置も大切に レッスンしていきましょう
スタジオで待ってる
hiyoqvntm
こんにちは赤ちゃん | BEAUTE Blog
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