こんばんは。
ピラティスダンススタジオヴォーテです。
週初め、月曜日最終レッスン21：00。
いつも集まりの悪い月曜21時クラス。
今日はありがたい事に、振替で２名いらしてくれます。
なんだか、レッスンに参加してくださる事が、そして、皆さんが喜んで下さる事がこんなにも嬉しく幸せ感じる、ピラティスインストラクターＫＡＮＡです。
さて、冒頭の、「ブログ読んでます」。
いつも画面見ながら、見えない相手に問いかけ、訴え続けてますが、そうやって声掛けもらうと、嬉しくて鼻血出そう。
なので、お声かけ下さるとやる気倍増になります。←褒められると伸びる子なんです。
また、こんなことに悩んでるっていうお題をもらえたら、ありとあらゆること、調べてきます。
今日のトータルバーのレッスン。
喋りだしたら止まらなくなって、エクササイズのカウントそっちのけ。喋る、しゃべる、しまいには、ボテヤン登場。
股関節のうんちく、一通り話したところで気すんだ。 いや、違う。
トータルバー行う上で大切な、６原則の６つ目について少しお話しさせて頂きました。
ただ、やみくもに動くだけじゃぁ、ダメなんだよ。せっかくやる気になって頑張ってるんだから。
最大限の効果を得られるように。
量より質、正確性、なにより、楽しさと笑いが重要。
そのために私がいるのです。
Ｔｏｔａｌ Ｂａｒｒｅ認定インストラクターの指導受けに来ませんか。
月曜日 19：00、金曜日 11:00
お待ちしてます♪
大変人気のクラスですので、ご興味ある方はお早めにご予約下さい。
