こんばんは。
ピラティスダンススタジオヴォーテです。
非常事態宣言から一夜明け、皆さんいかがお過ごしですか？
せっかく身に付いて来た運動習慣。
せっかく今まで養ってきた筋肉。
積み上げて来たものが、レッスンお休みする事で、また振り出しに戻ってしまうかも…。
そんな皆さんの不安を拭うため。
ってか、めちゃくちゃ、ひ〜ま〜、なので、ピラティスインストラクターKANA。
木曜 13:00〜 ピラティス、14:00 フィットネス
金曜 11:00〜 トータルバー
レッスンをライブ配信します。
LINEライブ、アプリで視聴出来ますよ。
アプリのダウンロードお願いします。
参加希望の方は、LINEで一言言ってもらえると嬉しいです。
皆様のご参加お待ちしてます^ – ^
皆さんのお顔は見れませんが、オンラインでお会いしましょう。
