おはようございます☀ 東灘区御影。
阪神御影駅近くピラティスダンススタジオヴォーテです。
昨日に続き、朝から電車に揺られ、また大阪へ。
今日はスタジオお休み頂いてます。
その休みを利用して、今日一日、ピラティスの講習を受けに。
娘は部活に。
主人はTVのおもりに。
まとまりの無い石本家。
ピラティスインストラクターKANAです。
今日の講習は様々な道具を利用したエクササイズ。
の、応用編、レベルアップ編、とでもいうのかな？
主にプライベートセッションで活用出来るかなぁと、今からワクワクしてます。
グループでも出来る内容ありますので、更にバラエティーに富んだ、進化し続けるBEAUTEのレッスン。
楽しみにしてて下さいませ〜。
