おはようございます。東灘区御影。
阪神御影駅近くピラティスダンススタジオヴォーテです。
最近、自分が受けるセッションで、先生とのおしゃべりが楽しみで仕方ない、エクササイズそっちのけ、何やったら1時間ずっとしゃべっとく！？
Ｙ先生素敵です^ – ^
私にはない感性と細やかな指導にいつも勉強させてもらってます。
隙間時間、やっと買ったよ化粧水、これで干からびずに済むね。
ついでに、大好きな豆腐も大人買い。
帰りの電車に飛び込み、御影まであと20分。
ピラティスインストラクターKANA。
気づけば正月の声が聞こえてきましたね。
お付き合いの会食が増える季節を迎えます。
意識の高い皆さんにとって、ウエイトコントロールに苦戦する季節でもあります。
そんな、皆さんの強い味方、ヴォーテのオリジナルプログラム。
筋肉量を上げて今ある脂肪を燃焼。
年末年始は今のウエイトをキープ出来るように、備えときましょ。
スタジオで待ってる。
