こんにちは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

 

先日の発表会が終わり　ホッとするのも束の間

 

エンジン全開で銀太劇場へ駆け抜ける意気込みです

 

更に、練習量も増やして、毎晩深夜0時まで踊っています

 

今回、超難関のK-POP

 

ジャズダンサーの私にとって、カラダの使い方が

真逆のダンスK-POPって　ホントっ大変

 

毎回踊った動画を娘へ見せて　ダメ出しの嵐を受けるのです

 

有り難いです　ホントに　娘のおかげで新たなジャンルにも挑戦出来ます

 

練習あるのみですね

 

最後まで　妥協せず　やり切りたいです

 

そして、正当派チェアレスク®︎を今回初めて踊るのですが

アクロバット中心の私にとって　ピンヒールで

アクロバットこなすのが難関　半端ないよね

 

着地でよろける　とても残念な事になっちゃうから

  

何の修行やら分からんですがね　こちらもやり切りたいです

 

銀太練習も週2回に増えて　追込みかけとります

先日、2人して疲労困憊で　重い体を引きずり練習していて

 

たまたま、その日のおやつが月見饅頭だったのですが

それを　食べて練習したら

 

なんと

 

ビックリするぐらい　カラダが軽くてしんどくないんです

 

それを言うと相方も同じように　体が軽い！と

 

小豆パワー凄すぎて　

 

次回からのオヤツは和菓子に決まりだね

 

今は、ボディメイクや食事を気にして

なんて言ってられません

体力勝負、集中力の維持にオヤツも必須です

相方も、最近は　ご飯大盛りをおかわりするようになったと言っていて

 

私もです

 

運動量の多さ、特に危険なアクロバットをこなす為の集中力維持に

 

なので、私が　ガッツリ食べていて、オヤツも頂いているのには、相当な理由があるという事を　申し上げておきますので

 

ボディメイク、ダイエットされている方は、引き続き

ご自身の健康美維持に頑張って下さいませ

 

では、10月新メニュー引っ提げて皆んなを待ってる