こんばんは　阪神御影駅北側すぐピラティススタジオヴォーテです

夜中になると　やり始めるのは　何故でしょうか

出来上がっていた来月からの、素案を詰めて行こうとやり直し

日付けも変わろうかいう時間に出来上がった　プログラムをやってみる

でも　何故　夜中に　フィットネス　やってるんだ　なぜ？

自分が分からない

そして、今やっても　記憶に残せないのに　

ソコだけは自分を知っている

さて、来月のピラティスどうしようかなと迷走しとりますが、

皆さん、とても綺麗に動いてくれていて　いつも感動しながらレッスンしています

来月からは、上級のエクササイズも盛り込みながら

また、初心に帰り　基礎力を高めながら行いたいと思っています

改めて出会うエクササイズに、以前とは違う自分に出会える感動をアナタにも感じて頂けると嬉しいです

継続は力なり

皆さんを見ていて教えてもらっています。感謝

雨の祝日ですが、良い1日をお過ごし下さいませ