こんにちは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

水曜日はピラティスお休み頂いています

出勤しようか迷いましたが

今日は朝から在宅ワークに切り替え　雑務に追われています

12月のご予約が昨日からスタートしています。

先着順にて受付しておりますのでご希望に沿う事ができなかった方には申し訳ない気持ちでいっぱいです

また、単発パーソナルについて　沢山のお問合せありがとうございました。こちらも先着順です

予想外にも反響が大きく　私自身、身の引き締まる思いと共に　皆さんのお悩みにお応え出来るよう

更に学びを深め　精進していかねばと　肝に命じたところです

少しでも皆さんのご要望にお応えしようと

今後は、単発パーソナルの枠を増設しようかと思案中でございます

さて、本題

来月からのフィットネステーマ

"年末年始のあんな事、こんな事、無かった事に"

昨日、突然このフレーズが舞い降りてきて

レッスンの合間に　ノートに走り書き。

ホレっ　すぐ忘れるから　

って事で、このテーマに沿って　昨夜　曲決めから入り

夜中に　ガンガン　ノリノリの曲を聞きピンとくるものをマーク

ってか、なぜ　夜中にやる？　今から寝ようかという時間なのに

なぜ？

そして

最後のクールダウンで停滞。何聞いても　一緒にしか聞こえん　力尽き　ザムネム

そして、今朝プログラミングし、素案が出来上がりました

有酸素運動多めにしております

そして、出来上がった曲を聞き　イメトレするも

素案から遠のいて　違うエクササイズやってる始末

音楽の持つ力とは　偉大なり

12月からも宜しくお願い致します