こんにちは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

気付けば2月も後半戦　何度も言いますがあっという間に

月日が過ぎていきますよね

いよいよ、生誕半世紀までカウントダウンが始まりました

先日、古巣の友人から半世紀を祝ってもらい幸せ感じとります

ありがたいですよね　この年になっても祝ってくれる友人がいてくれる

昼に集まったのに帰りは終電　笑笑

さて、日曜日に行っているジャズダンス　皆さんに楽しんで頂けてる様子に嬉しい限りです

こちらのクラスでは、皆んなで、ワイワイ言いながら　サークル的な感じでやっていけたらなと思っています

また、水曜日19:30のジャズダンスクラスの講師が変わります

新インストラクターKANA、そう私が担当させて頂きます

ズッコケそうですよね、変わり映えしなくてすいません

もっと若手が良かったかしら、、、

こちら水曜日クラスは、踊るための基礎レッスンもしっかり取り入れたいと思っています

楽しく、ダンスに親しみを感じて頂きたいとの思いがありますので、初心者さんも是非♡

ピラティス同様にダンスも好きになってくれたら嬉しいです

こんばんは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

定休日の日曜日　ジャズダンスのレッスン日でもあります

こちらは、イベントに向けて練習中のグループです

それとは、別にピラティス会員様向けに、16日と30日に　ジャズ✖️チェアダンスを予定しています

各回、残席1名　になりました。　

ダンスがセラピーになるなんて　思ってもいなかったのですがね

学びを深めると　とても合点がいきます

私たち世代、女であることを置き去りにしてきていて

家では、お母さんであり

仕事では、それなりの立場があったりで

女を捨てなければ男社会で勝てない

女を奥底に仕舞い込んでいる

そうなると　男性ホルモン優位に働き、女性ホルモンが衰退してしまう

更年期障害と似たような症状が現れてしまう

即ち、脳は子宮に働けと命令するけど子宮が働かない

なので、より強い信号を送り　それについていけない子宮。

なのでパニックを起こす　更年期障害これと同じ

カラダもココロも女性なのに　男性でいなければならない　そういう世代だから

そこで、女性らしいダンスをする事で　その姿を見る事で　自分が女だったのだと　認識する

そうすると、女性ホルモンが活発になり、本能である女性性が解放され　本能が目覚める

そうすると、自信が芽生えるのです

脳が認識する事で　心身が安定するのです

たかが　ダンス

されど　ダンス

また、非日常的な動きをする事でストレス発散にもなるのです

皆さんのご参加お待ちしております

こんにちは

ピラティスインストラクターKANAです

清々しい朝 友人から 素敵な写真もらいました

今朝の京都の様子です

キレイね

この青空に心奪われ 

今日も一日頑張ろうと元気もらえました

さて 水曜日 BEAUTEはジャズダンスの日

いよいよ 来月 立て続けに本番迎え

練習も踊り込み突入

細かいところまでのチェックに

良い作品作りをしようと盛り上がる

雰囲気が凄く楽しくて心踊ります

自分の感性では分からないことや

少し動きを変えるだけで

観え方が違ったり

間違いを教えてもらえたり

自分には無い感性に触れる事が出来たり

とっても勉強になります

こういう 活気のある練習に参加出来た事に

先生や仲間に感謝

この1曲に対しての想いが詰まっています

ご都合良ければ 見にいらして下さい

DANCE BOX 六甲アイランド オルビスホール

11/10(日) 14:00開場 14:20開演

入場無料ですがチケット必要です

お気軽にお声かけ下さい

チケットちょーだいって ね^_^

では 今日はミホ先生がスタジオで待ってます

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すっかり涼しくなって来た今日この頃🌠

3回目のリハも無事終わり衣装も到着しました〜💃

得意分野はセクシー系のMIHOです😁

今回のイベントメンバーは

パワフルな人が集まったので

力強い作品に仕上がりそ〜

と感じた3回目の夜でした💪😁

セクシーな振りのハズなんやけど〜🤔

なんせ力強い〜笑

それはそれで楽しみです👏ブラボー🎉

9月24日からチケット前売り販売開始です！

並ばずいい席で毛穴迄見たい！

そんなあなたに指定席もございます！！

ご希望の方はご連絡お待ちしております♥

私も今日から毛穴のお手入れ頑張ります🧖←ソコ？

さてlesson後のお楽しみと言えば〜

これ🍺

反省会も兼ね？←半分ウソ

ワイワイとお話して交流を深めるのも

lesson後の楽しみの1つです

Beauteではお仲間募集中〜😄

何の？

モチロン…一緒に踊るお仲間です🍺😁

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初めてまして〜

JAZZインストラクターのミホです😸

ブログ書いてよ〜と言われシブシブ〜笑

ウソです喜んで書かせて頂きます😴

いよいよ11月10日と24日の舞台に向け

リハーサルが始まりました😄

本日初日！

今年も素敵な皆さんと共に踊れる事に

幸せを感じております💖

どんな仕上がりになるのかワクワク😍

1人1人の持ち味を最大限に

引き出せる作品になるよう頑張りまーす💪

よろしくお願いします♥

Beauteでは一緒に楽しく踊れる

メンバーを大募集しております😁

ぜひぜひ、まずは体験からお越し下さいませ😄

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