2月のフィットネス・プログラミング、進行中です。
今月のテーマは
「戻りが悪いお年頃」。笑
気合いだけでは戻らないお年頃なので、
今月も有酸素運動を少し多めに取り入れています。
現実は直視しつつ、
無理なく、ちゃんと楽しく。
▼店舗情報
PILATES DANCE STUDIO BEAUTE
兵庫県神戸市東灘区御影中町１－13－8小川ビル３F
［阪神御影駅 徒歩2分］
営業時間 月から土 10:00～22:00
休日 日
▼サービス一覧
ピラティス/肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/整体/肩甲骨/痩身/ダイエット/リンパ/Jazzダンス
▼公式Instagram / @beaute_kana_ishimoto
▼公式LINE / https://lin.ee/Pd35rod
[予約、LINE限定情報]
