こんばんは。東灘区御影。
阪神御影駅近くピラティスダンススタジオヴォーテです。
久しぶりに家族と外食。
こんなにまったりとした時間は何ヶ月ぶりだろうか…
改めて家族の協力があってこその、ピラティスインストラクターKANAだったと、1人じゃ成り立たないよね。
スタジオでは、12月の新メニュー引っ提げ、ピラティスでは緩めながら芯を作り出し、フィットネスでは脂肪燃焼効果を引き出し、良い汗かいてます。
さて、ダイエットコースに参加しているKさんと、一緒に写真撮ろうよ企画に参加してもらいました^ – ^
３ヶ月目に突入して、脅威の−8kg。
そんなKさんがボソッとつぶやき…もっと早くにBEAUTEに来れば良かった…
え！？と聞けば、今までダイエットの為にパーソナルジムや、ダイエットを謳う商品などなど、注ぎ込んだお金は数知れず…
結果、思うように痩せる事出来ず、たどり着いたのがBEAUTEだったと。
それがたったの2ヶ月で劇的に痩せて、しかも、半信半疑だった、肌の艶と透明感白さが増して、綺麗になってる❣️と喜びの言葉を頂戴しました。
これはKさんが素直にアドバイスを受け入れて下さり、実行した努力の賜物です。
今までの生活習慣を変えることをするのですから、相当な努力があっての事です。
Kさんの努力に脱帽、2ヶ月前のKさんとは別人です。
私も本気でぶつかっています。
ヴォーテのダイエットプログラムを実行すれば、肌の艶やハリ感失わず、減量出来ると、皆さんにも喜んで頂いてます。
Kさんにも、自身の体験が大人のダイエットで悩んでおられる方の励みになればとおっしゃってくれています。
何も難しい事していません。
特別な事もしていません。
太る原因を正しく認識して、正しく減量する、ただ、それだけ。
簡単な事を難しくしているのは、皆さんなんです。
巷に溢れる情報に惑わされ、これを飲めば、着れば、短期間で10キロ減量などの謳い文句なんか代表的なですよね。
なわけないぢゃん！
見つめ直してみて、自分の生活習慣を。
ダイエットは生活習慣の改善なんです。
痩せた身体を維持する事を目標に考えてみて、そこに、私が寄り添って、貴方が進むべき道案内をしているだけなのです。
1人で歩んで行けるその日まで、プロに任せてみませんか。
スタジオで待ってる。
