ピラティス講演会
- 2019/11/08 01:23
- カテゴリー:よもやま話
こんばんは
自分追い込むのが好きな
ピラティスインストラクターKANA です
追い込みの先には 新しい自分がそこにいる
って私は知ってる
うふ♩
本日のタイトルコール
ピラティス講演会
やります!!!
酔っ払いの戯言ではござりませぬ 至って本気なイキナリ武士
お題は
ピラティスによる美容効果について
サンケイリビング新聞社 様 ご協力のもと
ご縁ありまして
メゾンドヴェールさんとのコラボ企画
開催決定
Madison de VERRE神戸御影店
神戸市東灘区御影1-1-1JR東海道本線高架下
12/11(水)10:00〜11:00
参加費500円 ソフトドリンク付
参加特典 体験レッスン500円オフ券プレゼント
ピラティスって何?
インナーマッスルって?
そんな 今更聞けない 疑問にフォーカスしながら
では どんな効果があるのか?
俗に言う 美姿勢 体幹強化 だけじゃなかったよ
美にまつわる あれこれ
そして
ピラティスを行う上で大切な
5原則について 座位で出来るエクササイズ交えながら
60分の内容になっています
お茶しながら いかがですか?
お友達お誘い合わせの上 ご参加頂ければ幸いです
勿論!飽きさせないよ
ニツトメル ってか ツトメタイ。
ご興味ある方 お声かけくださいませ
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ピラティス講演会 | BEAUTE Blog
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