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体脂肪率ダウン劇レース最終章

  • 2022/06/17 00:39

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こんばんは 阪神御影駅北側ピラティスダンススタジオヴォーテです

 

いよいよ迎えた最終週 皆さんいかがでしたか

 

生活習慣を見直すキッカケになっていたなら幸いです

 

また、どんな生活を送ったら どうなるのかも 数値で見て取れたと思います

 

これからの あなたの健康美にお役立て頂けると嬉しい限り

 

心身共に健康に ヴォーテの私の信念です

 

さて、先日のダンスイベントに続きもう1本ダンスショーが控えています

選抜入り果たして喜びも束の間 合わせて踊るのが数カ所のみ あとは自由に踊らせて下さる

 

これが何より嬉しいのです

 

50歳を目前にして、あと何年踊っていられるだろうかと考える事も増え

 

私という存在を自由に表現したい 踊る事に 表現する事に 遠慮も制約もない 

 

私になれるツールが踊りだから

 

そんな、思いを抱きながらも楽しんでいました

 

巡り合わせとは、ご縁とは、なんとも不思議なものです

 

どこかで神さまが見ていたのでしょうかね

 

何をしても、どんな風に踊っても 

 

ダメ出しを一切しない

 

私の全てを受け入れ認めてくれる そういう先生と出会う事が出来たのです

 

そんな先生の私への要望が ショーでやらかし 散らかし ぶち壊して欲しい

 

その一言だけ

 

そりぁ 責任重大

 

涙の焼きチーズフォンデュ

  • 2022/06/12 20:05

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こんばんは 阪神御影駅北側ピラティスダンススタジオヴォーテです

 

今日も、朝から怒涛の1日でした。 国体に出場する娘を送り出し スタジオへ

 

弓道が好きで夢中になる あの時の直向きさはどこにいったのでしょうか

 

どこから、行く道が逸れてきたのでしょうか

 

前人未到の3冠達成、県の代表選手に選ばれ 全国でも成績納め、各大学からのラブコール

 

学校では ヒーロー扱いされ 廻りは雲の上の人と 特別扱い

 

高校2年生 16歳

 

天狗になるなと言う方が酷でしょうか

 

驕らず 腐らず この言葉はワタクシノ 座右の名でございます

 

私は、この時をずっと待っていました

 

そして、結果は見えていた

 

娘は 間違いなく 驕っていたから

 

前回に続き 惨敗 

 

的に嫌われ 娘の射ぬく矢を的が避ける

 

ここで 腐るのか 娘の力を 信じたい

 

神様 娘に 良い試練を与えて下さり感謝

 

そして、ありったけのご加護を

 

母は お前の好きなチーズフォンデュで腹いっぱいに

満たしてやるしか 出来ん

 

母娘で泣きながら食べるチーズフォンデュは

少し塩気がキツーございました

 

無力な 母の願い

 

乗り越えてこい 心の中で叫ぶのです

 

そして

 

腐らず 驕らず

 

なのですよ

 

 

 

 

 

体脂肪率ダウン劇レース ラスト週

  • 2022/06/12 06:44

おはようございます 阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

 

いよいよ 劇レースも最終週を迎えます

 

喜びの声も頂戴しました。本人より私がその倍嬉しい

 

大きな体重変動は、ないにも関わらず、体脂肪率が下がり 目に見えて 膝や腰の浮き輪がスッキリなくなり

洋服のサイズがダウンしたと

 

その目の輝きと喜ぶ姿が、私の報酬です

 

そして、その綺麗にしまったボディに見惚れている私でした

それぞれに色んな 学びがあったと思います

皆さんと同じ目標に向かって 喜びや、迷い、落ち込み など、共有出来る事に幸せ感じています

 

引き続きラスト週頑張りましょう

 

さて、先日、ひと舞台終え、興奮冷めぬまま 3週後に控えている次の舞台へ

 

今度は、老舗のキャバレーで踊らせて頂けます

いろんな場所で踊らせて頂いてきましたが、キャバレーは初めてです

 

そう言えば 歌の練習しないといけないよね リップシンク

 

あれから、歌詞をダウンロードし 紙にまで印刷

 

曲を聴きながら 聞こえるまんま カタカナ表記

 

これは呪文か?呪いをかけるのか?かけたいのか

 

そんな魔女のような英訳の羅列に

 

歌ってみると、それなりに、聞こえるから不思議

 

あとは、覚えるだけだよね

 

これが最大の難

 

 

では 皆さん良い休日をお過ごしくださいませ

 

 

 

無事終演

  • 2022/06/10 22:47

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こんばんは 阪神御影駅徒歩1分ピラティスダンススタジオヴォーテです

 

無事終演迎えてひと息ついてるところです

今回の課題踏まえて 次の舞台へ活かしたいと思います

舞台ごとに多くの学びがあります

ピラティス同様、ダンスの学びにも終わりがないですね

 

今回の舞台でも、会場大盛り上がり これが生ライブの醍醐味だと 肌で実感

高揚する会場の熱 自然と湧き起こる手拍子や歓声、悲鳴!?笑笑

スタンディングオベーション

踊っていて こんなに 感激した事ありません

皆さんの応援がどれだけの励みになるか

パワーを頂けて、演じる事が出来ました

 

ユニット名 銀太 の名をもじって 

銀色のワンピースでご参加下さった方

手作り銀色うちわで応援下さった方々

 

この場を借りて 御礼申し上げます

 

次回の銀太もパワーアップして お届け出来るように頑張ります

 

7月の舞台でお会いしましょうね^_^

 

 

体脂肪率ダウン劇レース6週目

  • 2022/06/07 09:59

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こんにちは 阪神御影駅徒歩1分ピラティスダンススタジオヴォーテです

 

体脂肪ダウン劇レースも終盤を迎え 皆さんの本気度もMAXのご様子

 

なかなか 思うような結果につながらなかった Mちゃん 

 

動く量を増やす事を提案してみたところ

 

フィットネスのレッスンを増やし、家でも 筋トレに励んでいるとのこと 

 

見事に暫定1位に躍り出ました☆ 努力は裏切らない

 

残すところ 2週です ご自身の身体と向き合ってみて下さい

 

さて、今日も舞台練習最終調整 ココにきて 今度は、側転のスランフ゜に落ちてます

 

後悔はしたくないです ノーミスで終演 永遠のテーマだな。。。

 

そして、新ユニットでの演目で リップシンクしながら踊る事に初挑戦

 

これが 英語歌詞やから 厄介です 勢いとなりきりでどうにかしようと企んでみたものの

 

やっぱり ちゃんと覚えないといけないよね・・。歌詞 ココにきてまさかの歌の練習 

 

人生って面白い

 

 

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