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カテゴリー「よもやま話」の検索結果は以下のとおりです。

鏡がピカピカ

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こんにちは 休業中のピラティスダンススタジオヴォーテです

 

時折 鏡も拭き掃除するのですが あまりの鏡の数の多さに

心折れて 前回は2度拭きサボりました

見事に 拭き後と曇りで汚い鏡に・・。

 

それでも 一人でやるには 毎回の除菌作業でクタクタになるので

奮起出来ず・・。

 

思い切って 本業の事務員さんに泣きつく ピラティスインストラクターKANAです

 

快く引き受けてくれる優しい事務員さん

2人でやれば 楽ちん♩

とても綺麗な曇り一つない鏡になりました

 

ありがとう。

 

コロナ騒動が 落ち着いたら 皆に気持ちよくレッスンに参加して頂けるように

その日を夢見て 今日も除菌作業に奮起 いつでも準備出来てます

 

ピカピカの鏡と一緒に スタジオで皆を待ってる その日が来るまで

 

 

さて 明日は マタニティさんのオンライン初レッスン

椅子を使ったエクササイズを取り入れます

 

お楽しみに♪

 

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運動習慣の継続

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こんにちは 休業中のピラティスダンススタジオヴォーテです

オンラインがあるおかげでレッスンを継続して行うことが出来ています

なんて良い時代

 

休業中なのに なんだか 忙しい

ピラティスインストラクターKANAです

 

皆さんに安心してご利用頂けるように 限定公開にて配信が始まりました

レッスン前にURLをお送りして そこからアクセスしてもらうのですが

操作が不慣れな為 少し時間を要しています

ハイテクについてくの必死やで 私

 

ご好評いただいています オンラインレッスン

遠方の方のご参加もして頂き 嬉しい限り

また なかなかスタジオまで足を運ぶのが難しい方の為にも

スタジオ再開後もオンラインを継続していこうと思案中です

 

さて フィットネスでは 皆さんから腕と脚が千切れた~~とコメント

滝のような汗と共に キャーキャー言いながら 盛り上がっております (私だけじゃないと信じたいっ)

 

コロナ明けには 締まったボディで 筋肉女子 フィットネス女子

身体の関節ごとにキュッと締まった手足の筋肉 上向きの尻

美脚と美尻 くびれたウエスト 全てが叶う

 

継続は力なり

 

30分間フィットネスだけの参加もお待ちしてま~す

 

さて そろそろ ランチの時間 タンパク質いっぱい食べようっと

 

 

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オンライン配信予約制です

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おはようございます

休業中のピラティスダンススタジオヴォーテです

 

昨日からオンライン配信制限かけ

お母さんって呼ぶのは、1日3回まで!

主人にも私を呼ぶ回数 制限かけた

ピラティスインストラクターKANAです

 

朝のコーヒーに始まり TVのリモコン取って

なんか寒くなってきた毛布に 至るまで

朝食と同時に昼食の事考え

昼食と同時に夕食の事考え

夕食と同時に朝食の事考え

 

ずっと寝ている娘をあれは幻だと言い聞かせ

(オコラナイ オコラナイ 平常心 平常心)

 

母さん出動はストアカから申し込んでくれ

って言ってみたい

 

 

今日もオンラインでお会いしましょう

 

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今夜もオンラインレッスンで

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こんばんは 休業中のピラティスダンススタジオヴォーテです

 

さて 連日 大盛況の オンラインレッスン

皆様に喜んで頂いてると信じて やり続けてますが

嬉しいフィードバックを沢山頂きます

 

以前から興味があったトータルバーのレッスンが受けれて楽しかった

先生の追い込みのおかげでしっかりと筋トレが出来る

痩せた♩

家でもこれだけ動けるのが嬉しい

長年悩んでいた 腰痛と肩こりが改善されて楽になった

家族で楽しんでます♪

早くスタジオでレッスン受けたい

向日葵のように元気な声と笑顔に励まされる

レッスンの日はよく眠れるし翌朝スッキリ!

 

そして

私に会いたい  と・・。(泣)

 

みなさま ありがとう 私の方が皆さんに元気をもらっています

過酷な状況が長期化すると懸念されてますが

 

 

ヴォーテは 私は 負けない 踏ん張ります 皆さんのために

 

さて 今日も皆さんが喜んでくれると信じて

オンラインレッスン 世界へ向けて 発信しま~す

間もなく 始まるよ~~~

 

 

オンラインレッスン1週間

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-オンライン配信日-

◆ピラティス+フィットネスダンス

火曜日 15:00

木曜日 ①13:00  ② 21:00(ピラティスのみ)

金曜日 19:00

土曜日 15:30 

◆トータルバー

月曜日19:00

金曜日11:00

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

こんばんは🌆 

休業中のピラティスダンススタジオヴォーテです

 

白紙の予約表眺めながら うーん…

手作りアーモンドラテ飲む

ピラティスインストラクターKANAです

そりゃそうだ 休業中に予約あったら怖いだろ

とうとう 壊れたん!?

 

って

スタバぐらい開けといて欲しかったなぁ…

 

ライブ配信から1週間

だんだんと使い方にも慣れてきて

頭にリボン付けたり 遊んでます 

明日は花🌼付けとこか!?

 

 

画面に向かってのティーチングにも慣れてきて

ただ皆さんの表情や様子が見えないので

腹筋崩壊まで追込みかけようとしてしまう

ドSぶりが露呈しとりますが…

少しずつ 学習 

崩壊3歩手前で止める頃合い

見つけたつもりです ご安心を

 

 

コロナ騒動の長期化を睨んで オンラインレッスンの本格導入を考えています

5/6までは無料配信頑張りますので

この機会に是非 ご家族 ご友人 お誘い合わせの上 ご参加頂けたら嬉しいでーす

 

みんなで同じ時間を共有できる幸せ感じながら

ピラティスで繋がる事に いつもレッスン前には

色んな想いが溢れます

 

ただ今を耐えるのみ

そして 

共に今を耐えよう

 

では またオンラインで元気にお会いしましょう

 

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